Como oír a Dios ?
Existen múltiples formas de comunicarse con Dios, a través de su palabra, la música, oración (mi favorita), también algún libro, circunstancias, personas, tiempo de meditación, sueños y visiones, entre otras mas… pero creo que el requisito principal es disponer del tiempo de quietud para abrirse a recibir respuestas de su parte, anulando todas las distracciones que tienen como objetivo mantenernos muy ocupados como para iniciar una conversación con el único que verdaderamente puede darnos todas las respuestas.
Te invito a hacer la prueba y con una actitud expectante invitar al creador del universo a platicar un rato, luego permítete sentir como a través de Su Espíritu Santo (a quienes muchos identifican como su intuición o la voz de su conciencia) comienza a llenarte de pensamientos llenos de certeza y una sabiduría que a pesar de venir de tu interior sabes que no proviene de tu intelecto, también estás alerta a las señales y mensajes que busquen transmitirte a través de otros medios como los que ya hemos mencionado al principio.
Como saber si Dios me escucha?
Mantener la certeza de que Dios nos escucha es principalmente un acto de fe, en la palabra de Dios tenemos diferentes versículos que afirman que Dios escucha nuestras oraciones: “Claman los justos, y el Señor oye; los libra de todas sus angustias.” Salmo 34:17. “Y esta es la confianza que tenemos en El, que si pedimos alguna cosa conforme a Su voluntad, El nos oye.” 1 Juan 5:14. “Clama a mi y Yo te responderé, y te ensenare cosas grandes y ocultas que tu no conoces.” Jeremías 33:3. “Cerda no esta el Señor a todos los que le invocan, a todos los que le invocan de veras.” Salmos 145:18.
En la medida que iniciamos una intima y sincera comunicación con Dios, podremos ir corroborando por nuestros propios medios cuan real y maravillosa es la relación que el Padre quiere mantener con nosotros sus hijos. No dejes que te lo cuente alguien mas y decídete a experimentarlo!
Porque Dios permite que cosas malas sucedan?
La principal respuesta a esta pregunta suele ser por causa de nuestro libre albedrio, lo cual es correcto, pero también tenemos el factor de que existe un enemigo de nuestras almas del cual señala la biblia: “Sed sobrios y velad; por que vuestro adversario el diablo, como león rugiente, anda alrededor buscando a quien devorar.” 1 Pedro 5:8. y también cita la palabra que: “El ladrón no viene sino para hurtar y matar y destruir…” Juan 10:10.
Usualmente las personas suelen culpar a Dios de lo malo que sucede, con el pretexto de que El pudiera evitar o detener el mal que ocurre en el mundo, yo me aferro a creer que todo lo que Dios hace es bueno y todo lo que Dios permite es necesario, también creo fielmente que aun cuando nuestras decisiones sean en muchas ocasiones el puente a terribles consecuencias, Dios en su infinita misericordia hace que lo que el enemigo planea para destruirnos, termine obrando para nuestro bien.
Que diferencia hay entre el alma y el espíritu?
El alma es la parte intangible que habita en el cuerpo que nos da la capacidad de pensar y de sentir, es el lugar donde residen las emociones y a su vez también está compuesta por mente, corazón, voluntad e imaginación, se define como la relación con uno mismo. Por otro lado el espíritu es el lugar de conexión con lo divino dentro de nosotros, donde residen la fe, esperanza, el amor, carácter y la resiliencia, donde habita el Espíritu Santo de Dios, la biblia lo confirma en 1 Corintios 3:16 “¿No sabéis que sois templo de Dios, y que el Espíritu de Dios mora en vosotros?” Los humanos somos seres tripartitos es decir estamos conformados por 3 partes, cuerpo, alma y espíritu.
La crianza funge un papel muy importante en la vida de toda persona, en la etapa temprana de nuestras vidas somos programados a través de lo que vemos, escuchamos y percibimos, los patrones de conducta pueden ser tanto constructivos, como destructivos, se aprenden a medida que se convive con familiares o criadores y la persona se va desarrollando en la sociedad, es decir, se trata de una conducta adquirida a partir de la experiencia. Estos patrones de personalidad se repiten de manera automática en las personas, lo que hace que la mayoría de las veces no sean conscientes de ellos, por lo mismo es común que dichos patrones dentro de una familia puedan repetirse por varias generaciones, en ocasiones la religión ha bautizado este hecho bajo el nombre de “maldiciones generacionales” que en un amplio porcentaje de casos, no es mas que patrones de conducta muy arraigados que han pasado de una generación a la siguiente.
Porque repetimos patrones destructivos y como podemos romperlos?
La crianza funge un papel muy importante en la vida de toda persona, en la etapa temprana de nuestras vidas somos programados a través de lo que vemos, escuchamos y percibimos, los patrones de conducta pueden ser tanto constructivos, como destructivos, se aprenden a medida que se convive con familiares o criadores y la persona se va desarrollando en la sociedad, es decir, se trata de una conducta adquirida a partir de la experiencia. Estos patrones de personalidad se repiten de manera automática en las personas, lo que hace que la mayoría de las veces no sean conscientes de ellos, por lo mismo es común que dichos patrones dentro de una familia puedan repetirse por varias generaciones, en ocasiones la religión ha bautizado este hecho bajo el nombre de “maldiciones generacionales” que en un amplio porcentaje de casos, no es mas que patrones de conducta muy arraigados que han pasado de una generación a la siguiente.
El primer paso para romper una conducta negativa es identificarla, la reflexión y el auto conocimiento pueden cooperar en gran manera, lo ideal sería buscar la ayuda de un profesional de la salud mental, coach o mentor quien identificará y hará un seguimiento de patrones con el apropiado plan de acción para corregirlos.
Como saber si mis relaciones son tóxicas o saludables?
Pues para identificar si tus relaciones son tóxicas o saludables, el primer paso sería evaluar como te sientes en ellas. Como menciona la Biblia en Mateo 7:16 “por sus frutos los conoceréis. Acaso se recogen uvas de los espinos, o higos de los abrojos? Si el fruto de una relación es angustia, inseguridad, desvalorización, tristeza, manipulación, sin lugar a dudas se trata de una relación tóxica. Acaso se recogen alegría y plenitud de una relación que nos hace sentir inferior o no apreciado? Definitivamente no! Si no hay compenetración, complicidad, apoyo mutuo, valoración, respeto, lealtad, empatía y amor, es importante evaluar porque permaneces en círculos o en compañía de personas que te restan en lugar de sumar.
Te recomiendo enumerar los sentimientos que te producen tus relaciones y reflexionar en formas de mejorarlas a través de la comunicación asertiva. También es importante buscar ayuda cuando la solución se nos escapa de las manos, hay tipos de manipulación características de relaciones tóxicas, que suelen ser imperceptibles a quienes las atraviesan y pueden causar daños muy profundos en la psiquis de la persona afectada.
En que consisten las heridas del alma? Y porque es importante sanarlas?
El alma se ha descrito como una parte intangible del ser humano que habita en el cuerpo, dándonos la capacidad de pensar y de sentir, que esta compuesta a su vez por la voluntad, mente y las emociones. A lo largo de nuestras vidas atravesamos un sin fin de situaciones que pueden calar profundo en el alma, causando heridas que son imperantes sanar. Daños provenientes de experiencias dolorosas, traumas, relaciones tóxicas, pérdidas significativas e incluso eventos estresantes de nuestro pasado. Cuando se ignoran estas heridas o se identifican pero dejan sin atender pueden afectar significativamente la calidad de nuestras vidas y el impacto que causemos en las vidas de otros.
Es posible superar un trauma religioso?
Al igual que el trauma psicológico, el trauma religioso es tratable y por supuesto que con la ayuda apropiada puede ser superado. Existen diferentes herramientas para el tratamiento de esta condición entre las cuales en mi practica en particular no descarto la oración, algunos llamados expertos en el área, promueven la deconstrucción como herramienta única de tratamiento, generando en ocasiones una confusión aun mayor en la persona afectada, yo por el contrario, promuevo una evaluación de los conceptos aprendidos, en la cual la persona pueda identificar y diferenciar la realidad, de los patrones de manipulación o sujeción que le fueron impuestos.